【ねこさんが寝ながらまぶたがぴくぴく動かす・・・】

人間の睡眠時にみられる「レム睡眠」と「ノンレム睡眠」はご存知ですか？

寝ているねこさんを観察していると、まぶたをピクピクさせたり、前足でひっかくような動きをしたり、ときには寝言みたいな音をたてているときがあります。

これは夢でもみているのでしょうか(*´ω｀)

そう、ねこさんたちにも実は「レム睡眠」と「ノンレム睡眠」があります。

身体はやすんでいるのに脳がうごいている「レム睡眠」。この睡眠はいわゆる浅い眠りの状態のものです。

また、身体も脳も熟睡しているのが「ノンレム睡眠」とよばれています。

ねこさんたちの睡眠リズムは人間のサイクルと比べると短く、「ノンレム睡眠」は10分も続かずすぐ「レム睡眠」にきりかわります。（人間はというと、90分程度です）またレム睡眠は30分～1時間続くとのことです。（人間は20～30分）そして、そのあとまた「ノンレム睡眠」が10分ほど続き、また「レム睡眠」というようにその繰り返しです。ねこさんの熟睡している時間は1日のうち3時間前後でしかないとのことです。

ちなみに、人間が夢をみるのは「レム睡眠」時です。もしかすると、ねこさんたちもその「レム睡眠」のときにはなにか夢をみているのでしょうか。想像してみるのもおもしろいかもですね(*´ω｀)